Nieuw forum rond (Automutilatie of Zelfbeschadiging)

Alle opmerkingen over bijvoorbeeld een goed boek, film, therapie of opmerking die goed heeft geholpen, enz.

Moderator: Modgroep

Gebruikersavatar
Summer
Site Admin
Berichten: 203
Lid geworden op: do mei 08, 2014 15:38
Locatie: Antwerpen
Contacteer:

Nieuw forum rond (Automutilatie of Zelfbeschadiging)

Bericht door Summer » wo sep 06, 2017 13:09

Wat is Automutilatie of Zelfbeschadiging

Automutilatie of zelfverwondend gedrag is het moedwillig direct beschadigen van lichaamsweefsel, zonder bewust uit te zijn op zelfdoding. Het komt vooral voor bij mensen met een borderline stoornis, maar ook bij mensen met andere persoonlijkheidsstoornissen. Zelfbeschadiging heeft op korte termijn nogal eens positieve gevolgen (ontspanning, gevoel van controle, weer voelen dat je leeft, afname van negatieve gevoelens). Maar op de lange termijn zijn de gevolgen negatief: blijvende schade in de vorm van littekens, maar tevens ook zelfhaat, gevoelens van schuld, zwakte of waardeloosheid. Ook bestaat het gevaar van een vicieuze cirkel waarbij de zelfbeschadiging elkaar opvolgen. Het is dan ook belangrijk om te stoppen met zelfbeschadiging .

Betekenissen van Zelfbeschadiging
- Ontlading van spanning
- Uiting van woede of verzet
- Boeten, zelfbestraffing
- Vermindering van negatieve gevoelens als leegte, onbestemde angst, spanning, depressie of woede
- Doorbreken van vervreemding, afwezigheid, weer contact maken met het eigen lichaam;
reactie op depersonalisatie en dissociatie
- De pijn verdragen als teken van macht en controle
- Communiceren dat er iets ernstigs aan de hand is; vraag om hulp en aandacht
- Het opvullen van innerlijke leegte, verdrijven van eenzaamheid

Forum
Sinds kort is er door mezelf een nieuw forum opgericht voor zowel lotgenoten als omstaanders die te maken hebben met Automutilatie of Zelfbeschadiging. Op dit forum kan je met al je vragen terecht maar net evengoed je verhaal kwijt of in alle anonimiteit een dagboekje bijhouden.

Je kan het forum vinden via: https://www.zelfbeschadiging.be
I'll be there till the stars don't shine
Till the heavens burst and words don't rhyme
And I know when I die you'll be on my mind
And I'll love you always

Plaats reactie