'S nachts slapen is knap lastig

Voor algemene onderwerpen, mag over van alles en niks gaan.

Moderator: Modgroep

Gips
Berichten: 4855
Lid geworden op: zo feb 23, 2020 02:01

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Gips »

Ok ok, ik neem wel wat..Gotver, wat is die pijn ondoenbaar.
Gebruikersavatar
Hope
Moderator
Berichten: 7608
Lid geworden op: zo dec 31, 2006 16:17
Locatie: Noord-Holland

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Hope »

'S nachts slapen is knap lastig als je er van overtuigd bent dat iedere nare man uit je verleden ieder moment binnen kan komen stormen met nare plannen.

En de verpleging geen beter plan heeft dan "misschien moet je het gewoon proberen" .....
Als de moed je in de schoenen zakt
zit het precies daar waar het zijn moet
Om de eerste stap te zetten
Gips
Berichten: 4855
Lid geworden op: zo feb 23, 2020 02:01

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Gips »

Proberen..proberen... :twisted: Wat een bozo's!
Hoe moeilijk is het nou om iemand te helpen??? Leer GVD eens wat technieken aan! Doe eens je best! Wat zou jij eraan hebben als jij dat zou horen als je traumatische angst opspeelt?? En wat zou je wel helpen??
Gebruikersavatar
Hope
Moderator
Berichten: 7608
Lid geworden op: zo dec 31, 2006 16:17
Locatie: Noord-Holland

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Hope »

En weer zo'n nacht waarvan je van tevoren al weet dat het hem niet gaat worden. Geen slaap voor Hope vannacht. Een ook: geen slaapmedicatie en geen fijne nachtdienst (al viel die gisteren ook bar tegen).

What to do?
Wat zou helpen?

Ik kan niet op bed gaan liggen omdat ik dat gewoonweg niet durf. Verstand en gevoel zijn in mega conflict. Verstand weet dat het hier veilig is. Gevoel is zo getriggerd dat het alleen maar hyperarrousal kent, paniekstand, hyperalertheid. Het tegenovergestelde van slapen dus. Maar das al sinds donderdag. Twee nachten zonder slaap is te doen, drie wordt echt wat wankel.

Eigenlijk moet ik wel slapen naar het gaat gewoon. Niet
Als de moed je in de schoenen zakt
zit het precies daar waar het zijn moet
Om de eerste stap te zetten
Gips
Berichten: 4855
Lid geworden op: zo feb 23, 2020 02:01

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Gips »

Telefoon gaat uit. Bijlage C, zal ik later helpen? Kijk maar. Ik slaap toch niet.
Gebruikersavatar
kleintje1980
Moderator
Berichten: 7252
Lid geworden op: wo mar 06, 2013 17:35

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door kleintje1980 »

het gesprek met de psycholoog nog steeds door je kop spookt.. en alle medicatie die je slikt niet ijkt te helpen om het stil te krijgen...
it's only a crack in a castle off glass, angel with a shotgun, befor you start a war you beter know what you are fithing for
Gips
Berichten: 4855
Lid geworden op: zo feb 23, 2020 02:01

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Gips »

Als je blijft nadenken en series bingewatchen ipv naar bed gaat.
stuck
Berichten: 1486
Lid geworden op: za dec 22, 2018 11:31

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door stuck »

Als je midden in de nacht moet opstaan omdat je hond diarree heeft...
En je nadien in uiterste staat van alertheid verkeert omdat je je zorgen maakt want je dier is oud en het leeft niet eeuwig....
En zo slapen we dus nooit...nooit..
Er is altijd wel iets :roll:
Scrape away the saddest layer of sadness and that's where you'll find me...
Gips
Berichten: 4855
Lid geworden op: zo feb 23, 2020 02:01

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Gips »

Als je niet naar bed gaat :roll:
joost1976
Berichten: 5144
Lid geworden op: do jan 17, 2019 14:07
Locatie: Limburg

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door joost1976 »

als je niet kunt slapen door de warmte en je maar blijf piekeren :(
Some fools remember all that they say
And forget about all that they hear
Well, I don't wanna be that fool that goes blind through the day
I wanna hear what I need to hear
Just don't break my heart
Just don't break my heart
Gebruikersavatar
Hope
Moderator
Berichten: 7608
Lid geworden op: zo dec 31, 2006 16:17
Locatie: Noord-Holland

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Hope »

Als je hoofd weigert "uit" te gaan
Als de moed je in de schoenen zakt
zit het precies daar waar het zijn moet
Om de eerste stap te zetten
Gips
Berichten: 4855
Lid geworden op: zo feb 23, 2020 02:01

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Gips »

Als je misselijk blijft en niet weet hoe het te verbeteren 🤔
Gebruikersavatar
Tirade
Berichten: 7203
Lid geworden op: za apr 11, 2020 10:40

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door Tirade »

Als je van nachtmerrie in nachtmerrie rolt...
You know, you're not alone, don't be alarmed
I'll find you no matter where you are
Gebruikersavatar
kleintje1980
Moderator
Berichten: 7252
Lid geworden op: wo mar 06, 2013 17:35

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door kleintje1980 »

Helemaal mee eens
it's only a crack in a castle off glass, angel with a shotgun, befor you start a war you beter know what you are fithing for
joost1976
Berichten: 5144
Lid geworden op: do jan 17, 2019 14:07
Locatie: Limburg

Re: 'S nachts slapen is knap lastig

Bericht door joost1976 »

ik ook afkloppen ik heb er nu minder last van nu ik er iets voor slik ik medicatie is ook niet alles maar de nachtmerries en de levendige dromen liepen de spuigaten uit
Some fools remember all that they say
And forget about all that they hear
Well, I don't wanna be that fool that goes blind through the day
I wanna hear what I need to hear
Just don't break my heart
Just don't break my heart
Plaats reactie